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Egal ob im Büro, an der Kasse oder beim Busfahren – ein Großteil der Deutschen arbeitet im Sitzen. Gerade wer im Büro sitzt, merkt, dass sich die Haltung über den Tag hin verschlechtert und die Belastung des Rückens zunimmt. Dagegen sollten Sie dringend etwas unternehmen.

Holen Sie sich einen Tee oder Kaffee mit Kollegen – das lockert den ganzen Körper und regt die Durchblutung an. Außerdem…

Bochum/Leverkusen (08.02.2017). Das Grönemeyer Institut und die Med 360° Gruppe haben sich in einer neuen unternehmerischen Partnerschaft auf den Weg gemacht. Optimierte Behandlungsmethoden, neue Diagnostik- und Therapie-Zentren im Zeichen der Grönemeyer Medizin und eine schnelle, wohnortnahe Versorgung in NRW – das sind die Ziele. Somit findet die Mikrotherapie, als deren Vater Prof. Dr. med.…

Einen Herzinfarkt zu erleiden, gehört zu den größten Ängsten der Deutschen. Wird er jedoch rechtzeitig erkannt, können Mediziner ihn gut behandeln. Darum sollten Sie auf diese Symptome achten und sofort zum Arzt.

Das Herz schlägt schneller wenn wir aufgeregt sind, unter Stress stehen oder beispielsweise verliebt sind. Doch manchmal kann ein solcher Herzschlag auch außer Kontrolle sein. Dann…

Punktueller Schmerz oder ein allgemeiner Druck? Rückenschmerzen sind wohl jedem bekannt. Die Ursachen dafür können vielfältig sein: den ganzen Tag im Büro sitzen, eine Fehlhaltung beim Stehen oder zu wenig Bewegung. FOCUS-Online-Experte Dietrich Grönemeyer erklärt, wie Sie sie loswerden.

Oft schieben wir Rückenschmerzen auf die Bandscheiben. Dabei liegt die Ursache häufig auch an den…